L’olio essenziale di arancio dolce è noto non solo per il suo aroma vivace e rinfrescante, ma anche per una vasta gamma di benefici per il corpo e la mente. Estratto dalla buccia degli aranci dolci, questo olio è stato utilizzato in aromaterapia e nella cura della pelle per secoli. E’ spesso associato al secondo chakra, SVADHISTHANA noto anche come il chakra sacrale. Questo chakra è collegato all’equilibrio emotivo, alla creatività e alla vitalità, in contrasto con tristezze, malinconie, ansia e stress. L’aroma dolce, fresco e rassicurante di questo olio può essere utilizzato durante le pratiche di meditazione per favorire l’equilibrio del secondo chakra. È collegato al pianeta Sole, ha come elementi l’aria e il fuoco.

Benefici:

L’olio essenziale di Arancio Dolce offre una serie di benefici per la salute fisica e mentale:

  • 1 Effetto Calmante: Noto per alleviare lo stress e promuovere una sensazione di calma. L’inalazione di questo olio può aiutare a ridurre l’ansia e migliorare l’umore.

  • 2 Antinfiammatorio: Grazie alle sue proprietà antinfiammatorie, questo olio può essere usato per lenire irritazioni cutanee e ridurre l’infiammazione.

  • 3 Proprietà Antibatteriche: L’olio essenziale di arancio dolce può contribuire a combattere i batteri sulla pelle, rendendolo un alleato nella cura del’acne.

  • .4 Miglioramento del Sonno: Usato in aromaterapia prima di coricarsi, questo olio può favorire un sonno riposante e migliorare la qualità del riposo.

Utilizzo:

  • Diffusione: Aggiungi 7-10 gocce di olio essenziale di arancio dolce a un diffusore per riempire la tua casa con un profumo rinfrescante. Posiziona vicino al diffusore i cristalli selezionati (li trovi elencati in seguito) per amplificare l’energia diffusa e una sensazione di serenità.

  • Meditazione: Applica una goccia di olio essenziale di arancio dolce sui polsi o sul chakra sacrale prima della meditazione, tenendo in mano un cristallo appropriato per un amplificarne i benefici e avere un’esperienza più profonda.

  • Massaggio: Diluisci 5 gocce di olio essenziale di arancio dolce con un olio vettore, oppure in una crema base e utilizzalo per massaggi rilassanti. Questo non solo beneficerà la tua pelle ma contribuirà anche a calmare la mente. Si consiglia di diluire in crema base 2 gocce di olio essenziale di arancio dolce e applicare  sul viso per purificare le pelli acneiche.

  • Bagno Rilassante: Aggiungi alcune gocce di olio essenziale unito ai sali da bagno all’acqua del tuo bagno per un’esperienza positiva, rilassante e rinfrescante.

Combinazioni:

“Eleva la tua energia”:

L’olio essenziale di arancio dolce è spesso associato a proprietà rilassanti e allegre. Puoi considerare l’abbinamento con cristalli come la corniola, che è associata alla vitalità e all’energia positiva, o l’avventurina, che è nota per promuovere il benessere emotivo e la tranquillità. Esplora le tue sensazioni personali e scegli cristalli che si connettono con la tua intenzione e il tuo benessere.

Abbiamo già parlato di alcune proprietà benefiche come l’uso associato ai Cristalli:

  • Sperimenta e scegli i cristalli che risuonano meglio con te e che contribuiscono alla tua intenzione.

Affinità con i Cristalli:

  • Corniola: Conosciuta per la sua energia vivace e positiva.

  • Avventurina: Associata al benessere emotivo e alla tranquillità.

  • Citrino: Notato per la sua energia solare e la capacità di aumentare il buon umore.

  • Calcite arancione: Legata alla gioia e alla creatività.

Conclusioni:

In conclusione, l’olio essenziale di arancio dolce è un prezioso alleato per il benessere mentale e fisico. La sua affinità con il chakra sacrale lo rende particolarmente benefico per promuovere l’equilibrio emotivo e la creatività. Incorporare questo olio nella tua routine di aromaterapia e cura personale può portare numerosi vantaggi per la tua salute e il tuo benessere generale.

Data di pubblicazione: 25/11/2023

Categoria: olii essenziali